Doação: um ato que transforma vidas
Acho que não é surpresa para ninguém que quanto mais se dá, mais se recebe. Há muitos anos, os preceitos dizem que é melhor dar do que receber.
Sabe aquela roupa que você não usa mais, aquele alimento que está prestes a vencer e você não possui pretensão alguma de comê-lo ou até mesmo doar dinheiro a um morador de rua. Independente do tipo da doação, a verdade é que, além de nos mostrar que temos muito mais do que de fato precisamos, a doação é um ato de solidariedade que pode contribuir não apenas à vida de quem a recebe, mas também a de quem doou.
Quem nunca teve a oportunidade de doar, não faz ideia da sensação que essa atitude nos traz. Alguns estudos provam que ajudar o próximo ou praticar a doação deixa as pessoas ainda mais felizes, é uma via de mão duplas, todos saem ganhando.
Não é maravilhoso saber que além de fazer o bem ao próximo, você também está ajudando a si mesmo? É por isso que o Saúde em Pauta trouxe abaixo os principais benefícios do ato de doar e se você ainda não pratica isso, que tal entender o que essa prática pode te trazer e começar a desapegar de algumas coisas?
Quais os benefícios da doação?
Um estudo feito através da análise de ressonância magnética, conseguiu descobrir que uma área do cérebro está diretamente ligada à generosidade, e essa área foi capaz de desencadear uma resposta em outra área que também está relacionada com sentimentos de felicidade. Segundo a entrevista que uma equipe de laboratório de Zurique deu à revista científica Nature Communications, o estudo que fizeram é capaz de fornecer evidências comportamentais e neurais que apoiam a ligação entre generosidade e felicidade.
Como se isso não fosse razão suficiente para começar hoje mesmo a doar o que não lhe serve mais, o estudo ainda analisou três áreas do cérebro humano: a primeira está ligada ao altruísmo, a segunda ao comportamento social e a terceira está ligada à tomada de decisões.
O estudo foi feito com 50 pessoas que conseguiram comprovar os níveis de felicidade e bem-estar após terem realizado uma doação. Como conclusão desse estudo, percebeu-se que muito desses resultados podem ser levados para as vidas das pessoas, pois, de uma maneira ou outra, possuem relevância quando aplicadas em áreas fundamentais, como saúde, educação, política, economia, etc.
A essa altura você já deve ter entendido que doar é um ato de amor ao próximo, mas se você ainda está se perguntando o que pode doar para ajudar as pessoas, aqui vão algumas dicas:
Doação de sangue
A doação de sangue pode salvar vidas e é um ato simples e generoso. Procure pelo banco de sangue mais próximo de você e se informe os requisitos para ser um doador, assim você descobrirá como pode ser gratificante ajudar a salvar a vida de alguém através de um gesto simples.
Doação de leite materno
Muitas mães não possuem leite suficiente para alimentarem seus bebês, por isso recorrem ao banco de leite ou às “mães de leite” para poderem nutrir seus filhos com esse alimento que é fundamental para o desenvolvimento saudável de uma criança. Se você é mulher, mãe e lactante, que tal se informar sobre a doação de leite materno?
Doação de cabelo
Pessoas em tratamento contra o câncer podem perder seus cabelos e isso é devastador. Como se a doença em si já não fosse triste e sofrida o suficiente, ainda têm que lidar com a queda de cabelo, perda da autoestima e até mesmo depressão em alguns casos. Por isso, a doação de cabelo também pode ajudar uma pessoa a resgatar sua autoestima e vontade de viver e lutar contra a doença, com essa doação, é possível fazer perucas para pessoas necessitadas, já pensou que legal?
Doação de roupas e sapatos
Com certeza você tem roupa no guarda-roupa que não usa mais, mas o que não serve mais para você, pode ser a alegria de outros. Principalmente no inverno, quando as temperaturas caem e muitos moradores de rua ficam ao relento, podendo ter uma hipotermia que pode levar à morte.
Doação de alimentos
Infelizmente, muitas pessoas necessitam de ajuda para sobreviver e essa é a realidade de muitos brasileiros. Então a doação de alimentos, que é item essencial para sobrevivência, pode ajudar (e muito) aqueles que sofrem de fome.
Doação para causas animais
Sabemos que a doação para os humanos é importante, mas você já pensou em contribuir também para a causa animal? Há muitos animaizinhos em situação de rua atualmente e muitas ONGs se encarregam de cuidar deles, então, que tal procurar a ONG mais próxima de você e ajudar com ração ou medicamentos? Com certeza é uma atitude que poderá salvar algumas vidas.
Doação do seu tempo
Se você chegou até aqui e não se interessou por nenhum tipo de doação, já pensou em doar o seu tempo? Pois é, o seu tempo também é valioso.
Você pode, por exemplo, se candidatar para fazer trabalho voluntário em alguma ONG, pois nessas situações toda ajuda é bem-vinda e pode contribuir muito para o bem-estar e felicidade de alguém.
Conclusão
A doação é um ato extraordinário capaz de mudar vidas e ela não faz bem apenas àquele que a recebe, mas também traz sensação de felicidade ao doador. Há diversas opções para quem gostaria de doar e ajudar algo ou alguém, mas independente do que escolher, a verdade é que fazer o bem ao próximo nunca é uma má escolha.
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