Quiropraxia: o que é, quais seus benefícios e indicações

A quiropraxia é uma técnica de medicina alternativa que busca corrigir incômodos musculares e do sistema esquelético. É uma prática de curta duração, entre 15 e 30 minutos, que proporciona resultados rápidos. Neste artigo, exploraremos o que é a quiropraxia, seus benefícios para a saúde e suas principais indicações.

Eficácia comprovada

A Quiropraxia é reconhecida pela Organização Mundial da Saúde desde 2005 e tem ganhado cada vez mais adeptos ao redor do mundo devido aos seus benefícios para a saúde. Os artigos de referência também abordam outros aspectos relevantes sobre a quiropraxia.

Um desses aspectos é a sua importância no ambiente organizacional. Os ambientes de trabalho frequentemente são responsáveis por gerar situações de desconforto e dores, especialmente relacionadas à má postura. A quiropraxia pode desempenhar um papel fundamental na prevenção e tratamento desses problemas, contribuindo para a redução de queixas dos colaboradores e melhorando sua qualidade de vida.

Outro ponto relevante é a indicação da quiropraxia para atletas e esportistas. Muitas equipes esportivas renomadas contam com profissionais quiropraxistas em suas equipes de saúde, visando prevenir lesões e melhorar o desempenho dos atletas.

O que é quiropraxia e como funciona

Quiropraxia é uma profissão da saúde que lida com o diagnóstico, tratamento e prevenção de desordens do sistema neuro-músculo-esquelético. Seu principal foco é a atuação sobre a coluna vertebral, visando garantir o pleno funcionamento do sistema nervoso e do corpo como um todo. 

Através de manobras manuais, a quiropraxia busca restaurar as condições das articulações e orientar hábitos e posturas saudáveis. No Brasil, a quiropraxia é reconhecida como uma especialização da Fisioterapia, e existem instituições de ensino superior que oferecem formação específica nessa área.

Benefícios da quiropraxia para a saúde

A Quiropraxia oferece uma série de benefícios para a saúde, proporcionando alívio da dor e melhora da qualidade de vida. Dentre os principais benefícios estão:

1. Alívio das Dores: ao promover o realinhamento da coluna vertebral e realizar técnicas específicas nas articulações, a quiropraxia proporciona um alívio eficaz das dores musculares, reduzindo a tensão e a pressão sanguínea, resultando em um alívio significativo dos sintomas dolorosos. Estudos comprovam sua eficácia no tratamento de dores relacionadas à coluna vertebral, proporcionando uma melhora significativa na qualidade de vida dos pacientes.

2. Melhora do desempenho: a dor e o desconforto podem afetar o desempenho profissional e limitar a capacidade de realizar atividades diárias. A quiropraxia, ao promover o alívio da dor e proporcionar uma sensação de bem-estar, contribui para a melhora do desempenho no trabalho e nas demais atividades cotidianas.

3. Redução do uso de medicamentos: com o alívio da dor proporcionado pela quiropraxia, o consumo de medicamentos para o controle da dor pode ser reduzido significativamente. Além disso, a melhora na autoestima do paciente, que se vê livre da dependência de medicamentos, também é um benefício importante.

4. Resultados rápidos: esse método é conhecido por proporcionar resultados rápidos. Embora alguns tratamentos possam demandar mais tempo, a maioria das sessões de quiropraxia oferece alívio quase instantâneo da dor. Isso é especialmente benéfico para casos de dor aguda e situações que requerem respostas rápidas.

5. Melhoria na saúde mental: o realinhamento da coluna vertebral pode trazer benefícios para a saúde mental, pois a convivência com a dor crônica pode ser um fator estressante e desencadear quadros de ansiedade e depressão. Ao aliviar a dor e promover o bem-estar físico, a quiropraxia também pode contribuir para o equilíbrio emocional.

Indicações e quem pode se submeter à Quiropraxia

A Quiropraxia é uma abordagem terapêutica versátil que pode beneficiar uma ampla gama de pessoas, desde crianças até idosos, atletas e gestantes. Ela pode ser uma opção eficaz de tratamento para uma variedade de condições relacionadas ao sistema neuro-músculo-esquelético. A seguir, destacamos alguns grupos de pessoas que podem se beneficiar da quiropraxia:

1. Dor na Coluna e na Região Lombar: amplamente conhecida por seu papel no tratamento de dores na coluna vertebral e na região lombar. Pessoas que sofrem de dores nas costas, hérnias de disco, ciática e tensões musculares podem encontrar alívio por meio de técnicas quiropráticas.

2. Dores de Cabeça e no Pescoço: a quiropraxia também tem sido eficaz no tratamento de dores de cabeça e enxaquecas, especialmente aquelas relacionadas à tensão muscular e ao desalinhamento da coluna cervical.

3. Lesões Esportivas e Esforço Repetitivo: atletas e indivíduos envolvidos em atividades físicas intensas podem se beneficiar da quiropraxia para o tratamento de lesões esportivas, como entorses, distensões musculares e lesões relacionadas ao esforço repetitivo.

4. Problemas Respiratórios e Asma: além de tratar condições musculoesqueléticas, a quiropraxia também pode ser benéfica para pessoas com distúrbios respiratórios, como asma. A manipulação da coluna vertebral pode ajudar a melhorar a função respiratória, promovendo um fluxo de ar mais eficiente.

5. Melhora da Postura e Mobilidade: a quiropraxia é eficaz na correção de desvios posturais e no aumento da mobilidade articular. Ela pode ser especialmente benéfica para pessoas que passam longas horas em posições sedentárias ou que apresentam má postura como resultado de atividades diárias ou trabalho no escritório.

6. Gravidez e Pós-Parto: a quiropraxia também pode desempenhar um papel importante durante a gravidez e no período pós-parto. Ela pode ajudar a aliviar dores nas costas, desconforto pélvico e outras condições relacionadas à gravidez, além de promover uma recuperação mais rápida após o parto.

Riscos e contraindicações da quiropraxia

Embora a Quiropraxia seja geralmente considerada segura e eficaz, é importante ter conhecimento dos riscos potenciais e das situações em que a prática não é indicada. Embora seja um tratamento não invasivo, existem certas condições em que a quiropraxia pode apresentar riscos ou não ser recomendada. É fundamental discutir esses aspectos com um quiroprata qualificado antes de iniciar qualquer tratamento.

1. Instabilidade na Medula Espinhal: pessoas que apresentam instabilidade na medula espinhal, como lesões graves na coluna vertebral ou deslocamentos ósseos, geralmente não são candidatas adequadas para a quiropraxia. A manipulação da coluna nessas condições pode aumentar o risco de lesões adicionais na medula espinhal e complicações neurológicas.

2. Fraturas e Osteoporose Severa: indivíduos com fraturas ósseas recentes ou osteoporose severa devem evitar a quiropraxia, pois a manipulação pode agravar essas condições e levar a danos ósseos adicionais.

3. Tumores Malignos: pessoas com tumores malignos na coluna ou em outras áreas relacionadas devem evitar a quiropraxia, pois a manipulação da coluna pode resultar em complicações graves e prejudicar o tratamento médico adequado.

4. Distúrbios Circulatórios: pacientes com distúrbios circulatórios, como aneurismas, coágulos sanguíneos ou disfunção vascular, devem evitar a quiropraxia, pois a manipulação pode aumentar o risco de complicações cardiovasculares.

5. Espondilite Anquilosante: a quiropraxia não é recomendada para pessoas com espondilite anquilosante, uma doença inflamatória crônica que afeta as articulações da coluna vertebral. A manipulação da coluna pode piorar os sintomas e causar danos adicionais nas articulações.

6. Histórico de Cirurgia na Coluna: pacientes que passaram por cirurgia na coluna vertebral devem evitar a quiropraxia, pelo menos até que tenham se recuperado totalmente da cirurgia e tenham autorização médica para receber tratamentos quiropráticos.

É fundamental que você informe o quiroprata sobre todas as suas condições médicas pré-existentes, histórico de lesões e cirurgias, bem como qualquer medicação que esteja tomando. Dessa forma, o profissional poderá avaliar sua elegibilidade para fazer ou não a técnica, e personalizar o tratamento de acordo com suas necessidades individuais.

Conclusão:

A quiropraxia é uma técnica eficaz no tratamento de dores musculares e articulares, proporcionando alívio, melhora na qualidade de vida e redução do uso de medicamentos. Seus benefícios abrangem não apenas a saúde física, mas também a saúde mental. Com indicações amplas e a possibilidade de ser realizada por pessoas de diferentes faixas etárias, a quiropraxia se destaca como uma opção terapêutica segura e eficiente. 

No entanto, é importante buscar um profissional qualificado para obter os melhores resultados e garantir a segurança do tratamento. Consulte um quiroprata e descubra como a quiropraxia pode beneficiar a sua saúde e bem-estar.

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